Espiritualidad y Salud
La Espiritualidad y Salud comienza por la calidad de nuestros
pensamientos. Casi siempre estamos dormidos y no nos damos cuenta
como la mente tiende su red para atraparnos de una forma muy
sutil. Si creamos la enfermedad en la mente, es muy probable
que luego vaya al cuerpo. Entonces pienso que es vital la vigilancia
de todos nuestros pensamientos para que no afecte nuestra espiritualidad
y salud.
Una de las herramientas más poderosas que poseemos
para la curación espiritual es la MEDITACIÓN.
Para mí, la meditación no es sólo sentarnos
durante diez minutos y quedarnos en silencio, es muy bueno hacerlo
pero aquello es un fragmento. Tenemos que ir mucho más
allá, meditar es ver la calidad de todos las ideas que
nos llegan porque si nos dejamos desbordar por nuestros estados
emocionales vamos a enfermarmos psíquicamente y luego
todo ese mal lo trasladamos al cuerpo.
Los pensamientos oscuros nos pudren , son bestias que llegan
a nuestra realidad arrastrando toda clase de basura mental, afectando
nuestra espiritualidad y salud. Por ello tenemos que aplastarlos
con el poder de la conciencia. Usar la inteligencia y no darles
fuerza. Somos nosotros quienes tenemos el poder para hacerlo.
YO los veo y los pulverizo. Uno de los factores esenciales para
lograrlo es la ATENCIÓN.
Siempre debemos estar atentos a todos los acontecimientos
que nos pasan en la vida y aprender de ellos. El ser humano comienza
a templarse, a formar carácter en los momentos complejos
de la existencia.
Cuando atravesamos por una situación crítica
o tenemos que tomar decisiones cruciales es preciso mantenernos
vigilantes para apartar esos pensamientos negativos que nos podrían
hacer tomar una rumbo erróneo y afectar nuestra ESPIRITUALIDAD
Y SALUD.
(Texto enviado por Juan Pomponio)
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