La Voluntad
La voluntad es la capacidad consciente que posee el ser humano
para realizar algo con intención. Y realizarlo a pesar
de las adversidades que vienen con la vida, de las dificultades
presentes a diario, de los contratiempos muy personales y los
oscilantes estados de ánimo.
La voluntad se pone a prueba cada vez que debemos esforzarnos
a realizar ciertas tareas que a la final no son tan apetentes,
como terminar un trabajo a pesar del cansancio, estudiar una
materia que se nos hace difícil, arreglar la casa, levantarnos
temprano, etc.
La voluntad puede ejercerce también de manera mas espontánea,
por ejemplo, cuando nos sentimos muy motivados a realizar una
actividad especifica, como iniciarnos en algún pasatiempo,
en la práctica de un deporte, o en la organización
de una fiesta.
En muchas ocasiones algo que iniciamos con gusto y entusiasmo,
al poco tiempo se convierte en un verdadero agobio ya sea por
su dificultad o por la presencia del aburrimiento. Allí
es cuando la voluntad toma un rol decisivo ya que cuando sea
necesario e importante, esta nos ayudará a continuar y
vencer el desafío.
Con mucha facilidad y a menudo nos dejamos llevar por el gusto,
la pereza o la frivolidad y dejamos de hacer cosas importantes
y significativas. Hay jóvenes, por ejemplo, que dedican
horas y horas a juegos electrónicos abandonando sus estudios;
hay casas en las que todo es un desorden porque el dueño
no se a propuesto un plan de arreglo y limpieza; hay oficinas
en las que uno entra y provoca desesperación ver tanto
reguero que hace mucho más difícil desenpeñar
un buen trabajo. Notarán -entonces- que en todos estos
ejemplos está presente la falta de voluntad para llevar
una vida organizada y disciplinada.
Nadie escapa a la influencia negativa de la apatía,
el conformismo y la comodidad -malos consejeros que constantemente
están fastidiando nuestra capacidad para ser eficientes
y competentes-. Sinembargo, es necesario sacudirse, buscar maneras
para motivarse, técnicas para reconquistar el control
sobre nuestras vidas.
La voluntad es como un músculo del cuerpo. Los músculos
se hacen más débiles en la medida que dejan de
moverse, de utilizarse y de ejercitarse. Lo mismo ocurre con
la voluntad, cada situación que requiere esfuerzo es una
oportunidad para fortificarla, tonificarla y robustecerla, porque
si no se lo hace la voluntad pierde cuerpo, forma, consistencia
y fuerza.
La vida es una lucha para todos y cada uno de nosotros debemos
asumir responsabilidades, cumplir con nuestras tareas, perfeccionar
nuestros talentos. Nunca olvides que estamos capacitados física
y mentalmente para realizar grandes conquistas, alcanzar el éxito
y lograr metas.
3 TÉCNICAS PARA FORTALECER
LA VOLUNTAD:
- Crear buenos hábitos: Admitir
conscientemente que si bien es cierto hay muchas cosas que nos
agradarían hacer todo el tiempo, pues no debemos hacerlas
porque son nocivas para la saluda física y mental. Por
lo tanto si rutinariamente dejamos de dormir demasiado, o de
andar comiendo a cada rato o de tirarnos a ver la tele por horas
sin fin, entonces iremos creando buenos hábitos que vencerán
apetencias dañinas.
- Establecer prioridades: sientate
un momento y piensa sobre tus prioridades. Luego haz una lista
de ellas en orden de relevancia, es decir, en los primeros lugares
aquello que consideras más importante o que necesita tu
atención inmediata. Esta lista te ayudará a cumplir
metas, te permitirá empezar y terminar a tiempo algún
trabajo o tarea pendiente. Organizar tus prioridades va a enfocarte
en aquello sólido que necesita ser cumplido para poder
crecer como ser social y como individuo.
- Desarrollar conocimientos: Abre
tu mente, infórmate, estudia. Lee y piensa en nuevas ideas;
analiza y pon en práctica el nuevo conocimiento; descubre
a través de la lectura y el razonamiento medios para desempeñar
mejor tu trabajo, medios para ser un mejor padre o madre, para
ser un mejor hijo o hija, esposo o esposa, amigo, maestro, empleado,
estudiante, etc. Solo mediante la educación -ya sea formal
o autodidáctica- vas a lograr y obtener una vida más
segura en los aspectos emocial y económicos; una vida
con mayores momentos de felicidad.
Nada se cultiva por sí solo, ya el verbo mismo "cultivar",
implica trabajo, esfuerzo, dedicación, y constancia. Una
voluntad cultivada es una voluntad fortalecida, es el escudo
que nos protege de los vicios, las dependencias, la perdida de
la dignidad, la vagancia, las malas costumbres y hasta de lo
inmoral.
Espero que este texto sobre La Voluntad te sea útil
en tu vida diaria. Ahora te invito a visitar nuestra pagina sobre:
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